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Health

Sweet Potato Health Benefits : रोज़ खाइए शकरकंद और देखिए कैसे बदलती है सेहत, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

Rajat Sharma

Sweet Potato Health Benefits : शकरकंद (Sweet Potato) सिर्फ स्वाद में मीठा नहीं बल्कि सेहत के लिए भी किसी खजाने से कम नहीं है। ...

How To Control Blood Pressure : दवा नहीं इन लाइफस्टाइल चेंजेस से बिना नॉर्मल होगा ब्लड प्रेशर, जानें कैसे

Rajat Sharma

How To Control Blood Pressure : उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure), जिसे आमतौर पर हाइपरटेंशन भी कहा जाता है, आजकल एक बेहद आम लेकिन ...

Women Health Tips : 30 की उम्र के बाद महिलाएं जरूर करवाएं ये हेल्थ चेकअप्स, बीमारियों से रहेंगी दूर

Rajat Sharma

Women Health Tips : कभी-कभी हालात ऐसे बन जाते हैं कि इंसान जरूरत से ज्यादा गुस्सा करने लगता है। यह आदत न केवल रिश्तों ...

Breakfast Health Risks : सुबह का नाश्ता स्किप आपकी हेल्थ को कर रहा है खराब, बढ़ा सकता है डायबिटीज का खतरा

Rajat Sharma

Breakfast Health Risks : आज की भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में कई लोग सुबह का नाश्ता करना भूल जाते हैं या फिर जानबूझकर स्किप कर ...

Cervical Cancer Symptoms : सर्वाइकल कैंसर के शुरुआती लक्षण पहचानें और बचाएं अपनी जान

Rajat Sharma

Cervical Cancer Symptoms : गर्भाशय की कोशिकाओं का असामान्य विकास जिसे सर्वाइकल कैंसर कहते हैं, महिलाओं के लिए एक गंभीर स्वास्थ्य चुनौती है। दुनिया ...

Milk Thistle For Liver Health : फैटी लीवर की समस्या के लिए मिल्क थीस्ल हर्ब है एक नेचुरल हीरो, जानें कैसे

Rajat Sharma

Milk Thistle For Liver Health : मिल्क थीसल एक खास तरह का पौधा है, जिसमें कांटे लगे होते हैं। इस पौधे में पाया जाने ...

Healthy Kidney Diet : अपनाएं ये आसान हेल्थ टिप्स और किडनी की पथरी को कहें अलविदा

Rajat Sharma

Healthy Kidney Diet : किडनी में पथरी का होना बहुत ही दर्दनाक अनुभव होता है। खास बात यह है कि यह समस्या केवल एक ...

Weight Loss Tips : फिट और स्लिम बनने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स और फर्क देखें

Rajat Sharma

Weight Loss Tips : आजकल हर कोई फिट और स्लिम दिखना चाहता है। लेकिन गलत खान-पान, तनाव और व्यस्त लाइफस्टाइल के कारण वजन बढ़ना ...

Weight Loss Mistakes : खाने की ये गलत आदतें बढ़ा सकती हैं आपका बॉडी वेट, जानें कैसे रोकें

Rajat Sharma

Weight Loss Mistakes : आज के समय में मोटापा एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुका है। भारत में हर साल लाखों लोग वजन बढ़ने ...

Health Benefits Of Warm Water : गर्म पानी पीने की आदत से बनाएं अपनी सेहत को फिट और एक्टिव

Rajat Sharma

Health Benefits Of Warm Water : हम अक्सर सुनते हैं कि सुबह उठकर गर्म पानी पीना हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। ...