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Health

Moringa Health Benefits : थायरॉयड और एनीमिया की चिंता छोड़ें, मोरिंगा पत्तों से पाएं बेहतर स्वास्थ्य

Rajat Sharma

Moringa Health Benefits : मोरिंगा, जिसे सहजन, ‘मिरेकल ट्री’ या ‘ड्रमस्टिक प्लांट’ के नाम से भी जाना जाता है, स्वास्थ्य के लिए एक अद्भुत ...

Room Heater Health Risks : सर्दियों में हीटर चलाना बन सकता है खतरे की घंटी, सेहत हो सकती है प्रभावित

Rajat Sharma

Room Heater Health Risks : सर्दियों में ठंडी हवाओं से बचने के लिए रूम हीटर का इस्तेमाल करना आम बात है। लेकिन क्या आप ...

Carrot Side Effects : जानिए किन लोगों के लिए गाजर बन सकती है खतरे की वजह

Rajat Sharma

Carrot Side Effects : मौसम बदलते ही हमारी डाइट में भी बदलाव आने लगता है। खासकर सर्दियों में बाजार में कई तरह की सब्जियां ...

Pumpkin Seeds Side Effects : कद्दू के बीज के फायदे ही नहीं, ज्यादा खाने से हो सकते हैं नुकसान भी

Rajat Sharma

Pumpkin Seeds Side Effects : कद्दू के बीज (Pumpkin Seeds) को अक्सर सुपरफूड कहा जाता है क्योंकि इनमें पोषक तत्वों की भरपूर मात्रा होती ...

Clove Cardamom For Cold : सर्दियों में खांसी-बलगम को कहें अलविदा, अपनाएं लौंग-इलायची पाउडर का नुस्खा

Rajat Sharma

Clove Cardamom For Cold : सर्दियों का मौसम आते ही खांसी, जुकाम और बलगम की समस्या आम हो जाती है। खासकर महिलाओं, बुजुर्गों और बच्चों ...

Diet For Hormone Balance : रोज़ाना की 5 आदतें जो आपके हार्मोन्स को रख सकती हैं बैलेंस

Rajat Sharma

Diet For Hormone Balance : आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, गलत खानपान और स्ट्रेस की वजह से महिलाओं और पुरुषों दोनों में हार्मोनल असंतुलन ...

Home Remedies For Belly Fat : बेली फैट घटाना अब आसान, बस रूटीन में शामिल करें अदरक-लौंग टी

Rajat Sharma

Home Remedies For Belly Fat : आजकल बढ़ती हुई चर्बी और खासतौर पर पेट पर जमा फैट लोगों की सबसे बड़ी परेशानी बन चुकी ...

Ajwain For Cold : सर्दी के मौसम में जुकाम से बचें, अजवायन खाकर पाएं प्राकृतिक राहत

Rajat Sharma

Ajwain For Cold : सर्दियों में सर्दी-जुकाम, खांसी और पाचन संबंधी परेशानियां आम होती हैं। इस समय में अजवायन एक प्राकृतिक उपाय के रूप ...

Cardamom Health Benefits : सोने से पहले इलायची खाएं और पाएं सेहत और वेट लॉस में लाभ

Rajat Sharma

Cardamom Health Benefits : छोटा सा खुशबूदार मसाला—इलायची—सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने का काम नहीं करता। यह आपकी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद ...

Sleep And Heart Health : उम्र के अनुसार नींद का सही पैटर्न, इसे अपनाएं और सेहत पाएं

Rajat Sharma

Sleep And Heart Health : हमारे शरीर और मानसिक स्वास्थ्य के लिए नींद बेहद जरूरी है। अच्छी नींद न केवल दिनभर हमें ऊर्जा देती ...