Lip Care Tips : हम सभी चाहते हैं कि हमारे होंठ सॉफ्ट, हाइड्रेटेड और खूबसूरत दिखें। लेकिन कभी-कभी मौसम, गलत आदतें या पोषण की कमी की वजह से होंठ ड्राई और फटे हुए लगते हैं।
अगर आप भी चाहते हैं कि आपके होंठ हमेशा खिलते और मुलायम दिखें, तो घर पर कुछ आसान उपाय अपनाकर आप इसे संभव बना सकते हैं।
शहद और चीनी से एक्सफोलिएशन करें
होंठों की डेड स्किन को हटाना बेहद जरूरी है। इसके लिए आप घर पर बने स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं। शहद और चीनी को अच्छी तरह मिलाकर अपने होंठों पर हल्के हाथों से रगड़ें।
इसके बाद इसे धो लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में दो बार दोहराना पर्याप्त है। यह आपके होंठों को न सिर्फ सॉफ्ट बनाएगा बल्कि उन्हें नैचुरल ग्लो भी देगा।
घी से मॉइश्चराइज करें
घी एक बेहतरीन प्राकृतिक मॉइश्चराइजर है। रात को सोने से पहले उंगली पर थोड़ा सा घी लेकर होंठों पर लगाएं।
हल्के हाथों से मालिश करें। यह न केवल होंठों को मुलायम बनाता है, बल्कि उन्हें पोषण भी देता है।
नारियल तेल का इस्तेमाल
फटे और ड्राई होंठों के लिए नारियल तेल बहुत असरकारक है। थोड़ा सा नारियल तेल लेकर इसे रात में सोने से पहले होंठों पर अप्लाई करें।
यह होंठों की नमी बनाए रखने में मदद करता है और फटने की समस्या को भी कम करता है।
गलत आदतों से बचें
कई लोग जब होंठ ड्राई हो जाते हैं, तो उन्हें चाटने लगते हैं। यह आदत बेहद नुकसानदायक है। होंठ चाटने से उनकी नमी और प्राकृतिक तेल खत्म हो जाते हैं, जिससे समस्या और बढ़ जाती है।
होंठ सूखने के कारण
होंठों का सूखना कई कारणों से होता है
- पानी की कमी
- धूप या ठंडी हवा
- विटामिन की कमी
- गलत लिप प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल
इन कारणों को समझकर आप सही उपाय अपना सकते हैं और होंठों को स्वस्थ रख सकते हैं।
ड्राई होंठों से बचाव
ड्राई होंठों से बचने के लिए
- पर्याप्त पानी पीते रहें
- लिप बाम का नियमित इस्तेमाल करें
- सीधे धूप या ठंडी हवा से होंठों को बचाएं
7. फटे होंठों की देखभाल
अगर होंठ फट गए हैं
- होंठ चाटने से बचें
- मॉइश्चराइजर या घी/नारियल तेल लगाएं
- जरूरत पड़ने पर हल्का लिप बाम इस्तेमाल करें
इन सरल उपायों को अपनाकर आप हमेशा अपने होंठों को सॉफ्ट, हाइड्रेटेड और खूबसूरत रख सकते हैं।
