Hair Growth Home Remedies : हर कोई चाहता है कि उसके बाल लंबे, घने और खूबसूरत हों। लेकिन आज के समय में बाजार में इतने सारे प्रोडक्ट्स और मेडिसिन्स उपलब्ध हैं कि अक्सर हमें सही परिणाम मिलना मुश्किल हो जाता है।
कई बार महंगे प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने के बावजूद भी बालों में कोई फर्क नहीं दिखता।
अगर आप भी उन लोगों में से हैं जिन्होंने हर तरह के उपाय कर लिए लेकिन बाल लंबे और घने नहीं हुए, तो यह आर्टिकल आपके लिए बहुत उपयोगी साबित होगा।
आज हम आपके साथ कुछ ऐसे हेयर ऑइल्स शेयर करने जा रहे हैं जिनका नियमित इस्तेमाल करने से आपके बाल महीने भर में ही लंबे, घने और चमकदार बनने लगेंगे।
नारियल का तेल – बालों की जड़ों को मजबूत बनाने वाला
नारियल का तेल हर घर में आसानी से मिल जाता है और यह बालों के लिए सबसे प्राकृतिक उपायों में से एक है। इस तेल का नियमित इस्तेमाल करने से आपके बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और झड़ना कम हो जाता है।
इसे लगाने का तरीका बहुत सरल है हल्का गर्म नारियल तेल लेकर हल्के हाथों से स्कैल्प पर मसाज करें। दिन में दो-तीन बार इसे करने से आपके बाल जल्दी घने और लंबे दिखाई देंगे।
भृंगराज तेल – कमजोर जड़ों को मजबूत बनाए
अगर आपके बालों की जड़ें कमजोर हैं और टूटने लगी हैं, तो भृंगराज का तेल आपके लिए वरदान साबित हो सकता है। इसका नियमित इस्तेमाल बालों को मजबूत बनाता है और झड़ने से रोकता है।
इसे इस्तेमाल करने से पहले हल्का गर्म करें और उंगलियों की मदद से सर्कुलर मोशन में स्कैल्प की मसाज करें। हफ्ते में केवल तीन बार इसे करने से ही फर्क नजर आने लगेगा।
कैस्टर ऑइल – बालों की ग्रोथ और हेल्थ के लिए
कैस्टर ऑइल में रिसिनोलेइक एसिड नामक एक शक्तिशाली फैटी एसिड पाया जाता है, जो बालों की जड़ों से लेकर सिर के बालों तक पूरी तरह से हेल्दी बनाने में मदद करता है।
इसका टेक्सचर थोड़ा गाढ़ा होता है, इसलिए इसे आप किसी हल्के तेल के साथ मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। नियमित मसाज करने से बाल मजबूत, घने और चमकदार बनते हैं।
तिल का तेल – बालों को समय से पहले सफेद होने से बचाए
तिल का तेल बालों की पूरी हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद है। इसे लगाने से बाल समय से पहले सफेद नहीं होते और बालों की जड़ों को भी मजबूती मिलती है।
इसे लगाने के बाद 2-3 घंटे तक बालों पर छोड़ दें और फिर माइल्ड शैंपू से धो लें। इस तेल का नियमित इस्तेमाल बालों में न सिर्फ चमक लाता है बल्कि उन्हें घना और लंबे बनाने में भी मदद करता है।
बालों को लंबे और खूबसूरत बनाने के लिए टिप्स
तेल लगाने से पहले हल्की गर्मी जरूर दें, ताकि पोषक तत्व बालों में अच्छे से पहुँच सकें। हफ्ते में 2-3 बार इन तेलों की मसाज करें।
संतुलित आहार और पर्याप्त पानी पीना भी बालों की ग्रोथ में मदद करता है। बालों को बहुत ज़्यादा टाई या स्ट्रेस में न रखें।
इन सरल और प्राकृतिक उपायों को अपनाकर आप महंगे प्रोडक्ट्स की आवश्यकता के बिना ही अपने बालों को मजबूत, घना और खूबसूरत बना सकते हैं।
