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Health

Health Care : जानिए 5 ऐसे अंग जिन पर तेल लगाने से सेहत होती है बेहतर

Rajat Sharma

Health Care : तेल लगाना सिर्फ त्वचा को मुलायम बनाने का तरीका नहीं है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य पर भी गहरा असर डालता है। ...

Sabudana Health Effects : हेल्दी डाइट में शामिल साबूदाना, किन लोगों के लिए बन सकता है रिस्क

Rajat Sharma

Sabudana Health Effects : साबूदाना को अक्सर हल्का और हेल्दी स्नैक समझा जाता है। लोग इसे व्रत और डाइट फूड के रूप में भी ...

Menstrual Wellness : पीरियड के दौरान ब्लोटिंग और मूड स्विंग से बचने के घरेलू टिप्स

Rajat Sharma

Menstrual Wellness : पीरियड के दिनों में महिलाओं के लिए क्रैम्पिंग, ब्लोटिंग, पेट दर्द और मूड स्विंग जैसी परेशानियां आम होती हैं। कई बार ...

Face Fat Reduction Exercises : चेहरे की डबल चिन कम करने के लिए रोजाना करें ये 3 आसान एक्सरसाइज

Rajat Sharma

Face Fat Reduction Exercises : आजकल के समय में सेल्फी हमारी रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन गई है। लेकिन कई बार चेहरे की ...

Health Tips : प्लास्टिक बोतल के ज्यादा इस्तेमाल से बचें, जानें कितने दिन में बदलना चाहिए

Rajat Sharma

Health Tips : आजकल ज्यादातर लोग घर में पानी पीने के लिए प्लास्टिक की बोतल का ही इस्तेमाल करते हैं। इसकी सबसे बड़ी वजह यह ...

Female Reproductive Health : जानिए ‘कोल्ड यूट्रस’ के लक्षण और महिलाओं की प्रजनन शक्ति पर असर

Rajat Sharma

Female Reproductive Health : आज के समय में महिलाओं की स्वास्थ्य समस्याएं धीरे-धीरे बढ़ती जा रही हैं। इनमें से एक ऐसी ही समस्या है ...

Turmeric Health Benefits : हल्दी से सर्दियों की बीमारियों को कहें अलविदा, जानें आसान तरीका

Rajat Sharma

Turmeric Health Benefits : जैसे ही ठंडी हवाएं चलने लगती हैं, शरीर को अंदर से गर्म और मजबूत रखना बेहद जरूरी हो जाता है। इस ...

Pregnancy Headache Causes : गर्भावस्था में लगातार सिरदर्द, इसे नजरअंदाज करना हो सकता है जोखिम भरा

Rajat Sharma

Pregnancy Headache Causes : प्रेग्नेंसी के दौरान सिरदर्द होना कई महिलाओं के लिए आम लगता है, लेकिन इसे हल्के में लेना खतरनाक हो सकता ...

Thyroid Symptoms : अपनी गर्दन चेक करके थायरॉयड की समस्या का पाएँ सरल इलाज

Rajat Sharma

Thyroid Symptoms : थायरॉयड शरीर की एक छोटी लेकिन अहम ग्रंथि है, जो गर्दन के निचले हिस्से में कॉलरबोन के ठीक ऊपर और वॉइस ...

Multigrain Atta Health Risks : पाचन और वजन को नुकसान पहुंचा सकता है आपका हेल्दी मल्टीग्रेन आटा, पढ़ें पूरी जानकारी

Rajat Sharma

Multigrain Atta Health Risks : आजकल लोग हेल्दी और फिट रहने के लिए गेहूं के आटे की रोटियों की जगह मल्टीग्रेन आटे को प्राथमिकता ...