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Health

Morning Wellness Habits : उठते ही करें ये काम, दिनभर रहे मानसिक और शारीरिक ऊर्जा से भरपूर

Rajat Sharma

Morning Wellness Habits : सुबह का समय केवल दिन की शुरुआत नहीं होता, बल्कि यह आपके पूरे दिन की प्रोडक्टिविटी, एनर्जी और मूड को ...

Walnut Health Benefits : जानें कैसे अखरोट रोजाना खाने से बनते हैं आपका दिमाग और शरीर फिट

Rajat Sharma

Walnut Health Benefits : अखरोट सिर्फ एक ड्राई फ्रूट नहीं, बल्कि स्वास्थ्य और दिमाग दोनों के लिए वरदान है। बचपन से ही हमें नट्स ...

Home Remedies For Baltod : स्किन हाइजीन की कमी से बढ़ती बालतोड़ की समस्या, ये घरेलू नुस्खे कर सकते हैं आपकी मदद

Rajat Sharma

Home Remedies For Baltod : बालतोड़ त्वचा का एक आम लेकिन अक्सर नजरअंदाज किया जाने वाला संक्रमण है। यह बैक्टीरिया के कारण होता है ...

Cashews For Weight Loss : सुबह खाली पेट काजू खाने से मिलेगा हेल्दी पाचन और फिट बॉडी

Rajat Sharma

Cashews For Weight Loss : काजू सिर्फ स्वादिष्ट स्नैक नहीं है, बल्कि यह सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है। आज के ...

Turmeric For Weight Loss : बढ़ते मोटापे को कहें अलविदा, बस हल्दी को अपनी दिनचर्या में शामिल करें

Rajat Sharma

Turmeric For Weight Loss : रसोई में हल्दी का इस्तेमाल हमारे खाने का हिस्सा तो हमेशा रहा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ...

Children Diet Plan : बच्चे की सेहत और वजन बढ़ाने के लिए घर पर अपनाएँ ये डाइट टिप्स

Rajat Sharma

Children Diet Plan : आज के समय में बच्चों का स्वास्थ्य तेजी से प्रभावित हो रहा है। गलत खानपान, जंक फूड और शारीरिक गतिविधियों ...

Headache Home Remedies : सिर दर्द से परेशान महिलाएं, इन तरीकों को अपनाएं और राहत पाएं

Rajat Sharma

Headache Home Remedies : आजकल महिलाओं में सिर दर्द और माइग्रेन की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है। खासकर वो महिलाएं जिनका सिर ...

Joint Pain Water Connection : सावधान! खड़े होकर पानी पीने की आदत से घुटनों को हो सकता है नुकसान

Rajat Sharma

Joint Pain Water Connection : पानी हमारे जीवन की सबसे जरूरी जरूरतों में से एक है। बिना खाने के हम कुछ समय तो रह ...

Arhar Dal Side Effects : जानें अरहर दाल के फायदे और नुकसान, ताकि आपकी सेहत रहे सुरक्षित

Rajat Sharma

Arhar Dal Side Effects : हम अक्सर सोचते हैं कि जो चीज़ें हम नियमित रूप से खाते हैं, वे हमारे लिए पूरी तरह से ...

Papaya Seeds Health Benefits : पपीते के बीज में छुपा है सेहत का खजाना, जानें इसे खाने के अचूक फायदे

Rajat Sharma

Papaya Seeds Health Benefits : अक्सर लोग पपीता खाते समय उसके बीज को अलग निकालकर फेंक देते हैं, लेकिन यह बिल्कुल गलत है। पपीते ...