Methi For Hair Growth : हर किसी की चाहत होती है कि उसके बाल लंबे, घने और चमकदार रहें। लेकिन आज की लाइफस्टाइल, प्रदूषण और केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स की वजह से बालों की समस्याएँ बढ़ती जा रही हैं।
ऐसे में अगर आप किसी नेचुरल और घरेलू उपाय की तलाश में हैं, तो मेथी के दाने आपके लिए एक बेहतरीन समाधान साबित हो सकते हैं।
मेथी के दानों का जादू – क्यों हैं ये बालों के लिए फायदेमंद?
मेथी सिर्फ रसोई की सामग्री नहीं है, बल्कि यह एक ऐसा प्राकृतिक औषधीय बीज है जिसमें बालों को मजबूत बनाने वाले कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं।
इनमें प्रोटीन, फोलिक एसिड, निकोटिनिक एसिड, विटामिन C, और आयरन जैसे तत्व शामिल हैं, जो स्कैल्प को पोषण देते हैं और बालों की जड़ों को मजबूत बनाते हैं।
कैसे करें मेथी के दानों का इस्तेमाल?
अगर आप अपने बालों पर मेथी का असर देखना चाहते हैं, तो इसका इस्तेमाल बहुत आसान है। रात में एक चम्मच मेथी के दानों को पानी में भिगो दें। सुबह इसे पीसकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें।
इस पेस्ट को बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक अच्छे से लगाएं और करीब 30 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद हल्के शैंपू से बालों को धो लें। हफ्ते में दो बार यह नुस्खा अपनाने से आपको कुछ ही दिनों में फर्क दिखने लगेगा।
बालों को बनाता है घना और मजबूत
मेथी के दानों में मौजूद प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड हेयर ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं। यह बालों की जड़ों को मजबूती देता है और बाल झड़ने की समस्या को कम करता है। अगर आपके बाल पतले या रूखे हैं, तो मेथी का पेस्ट बालों में जान डाल सकता है।
बालों को रखे काला और चमकदार
मेथी में फोलिक एसिड और विटामिन C पाया जाता है, जो बालों की नेचुरल शाइन को बनाए रखता है। रेगुलर इस्तेमाल से बाल ना सिर्फ घने दिखते हैं, बल्कि उनमें नेचुरल ब्लैकनेस भी बनी रहती है।
डैंड्रफ से छुटकारा दिलाने में कारगर
अगर आपको रूसी की समस्या परेशान कर रही है, तो मेथी के दाने आपके लिए प्राकृतिक उपचार बन सकते हैं। इसमें मौजूद एंटी-फंगल गुण स्कैल्प पर जमा डैंड्रफ को खत्म करते हैं और खुजली से भी राहत दिलाते हैं।
बालों को बनाएं मुलायम और हेल्दी
मेथी के दानों में एंटीऑक्सिडेंट्स की भरपूर मात्रा होती है जो बालों में नमी बनाए रखते हैं। इसके इस्तेमाल से बाल मुलायम, चमकदार और हेल्दी बनते हैं।
नियमित इस्तेमाल से दिखेगा असर
अगर आप हफ्ते में दो से तीन बार मेथी का हेयर मास्क लगाते हैं, तो कुछ ही हफ्तों में आपको बालों के झड़ने में कमी, स्कैल्प की हेल्थ में सुधार और शाइन में वृद्धि महसूस होगी।
मेथी के दाने एक सस्ता, आसान और पूरी तरह से नेचुरल उपाय हैं जिनसे बालों की लगभग हर समस्या दूर हो सकती है। बस सही तरीके से और नियमित रूप से इसका उपयोग करें, और बालों में नई जान भर दें।
