Hair Care Tips : बालों का झड़ना, डैंड्रफ और रूखापन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में आम समस्या बन गई है। केमिकल युक्त शैंपू और कंडीशनर का लगातार इस्तेमाल बालों को कमजोर कर देता है।
ऐसे में आयुर्वेदिक हेयर मास्क एक प्राकृतिक और सुरक्षित विकल्प है। नीम और दही से बने हेयर मास्क में स्कैल्प को साफ रखने और बालों की सेहत सुधारने की अद्भुत शक्ति है।
डैंड्रफ और खुजली से राहत का आसान तरीका
नीम और दही का हेयर मास्क एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होता है। यह मास्क स्कैल्प को गहराई से साफ करता है और उसे मॉइस्चराइज करता है।
दही में मौजूद प्रोबायोटिक्स और हाइड्रेटिंग गुण रूखेपन और खुजली को कम करते हैं। सप्ताह में सिर्फ एक बार इसका इस्तेमाल करने से डैंड्रफ में काफी राहत मिलती है।
घर पर नीम और दही का हेयर मास्क बनाने की विधि
सामग्री
- मुट्ठीभर नीम के पत्ते
- 1 कप दही
- 1 चम्मच नींबू का रस
- 2 चम्मच एलोवेरा जेल
- 5-6 बूंद रोजमेरी ऑयल
विधि
नीम के पत्तों को अच्छी तरह पीसकर पेस्ट बना लें। अब इसमें 2 चम्मच नीम पेस्ट, 1 कप दही, 1 चम्मच नींबू का रस, 2 चम्मच एलोवेरा जेल और 5-6 बूंदें रोजमेरी ऑयल डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
इस मास्क को बालों और स्कैल्प पर लगाएं और 30–40 मिनट के लिए छोड़ दें। समय पूरा होने पर हल्के गुनगुने पानी और माइल्ड शैंपू से धो लें।
नीम और दही के हेयर मास्क के लाभ
डैंड्रफ रिलीफ: नीम के एंटी-फंगल गुण स्कैल्प को संक्रमण से बचाते हैं।
रूखेपन और खुजली में राहत: दही और एलोवेरा स्कैल्प को मॉइस्चराइज और हाइड्रेट रखते हैं।
बालों की मजबूती और ग्रोथ: रोजमेरी ऑयल और दही बालों को पोषण देते हैं, उन्हें सॉफ्ट और शाइनी बनाते हैं।
घने और लंबे बाल: लगातार इस्तेमाल से बाल मजबूत, लंबे और घने बनते हैं।
नोट: मास्क लगाने से पहले हमेशा पैच टेस्ट करें। किसी सामग्री से एलर्जी होने पर इसका इस्तेमाल न करें। गंभीर बालों की समस्या होने पर डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।
नीम और दही का हेयर मास्क बालों के लिए पूरी तरह प्राकृतिक, सुरक्षित और असरदार विकल्प है।
यह न सिर्फ डैंड्रफ, खुजली और रूखेपन से राहत देता है, बल्कि बालों की जड़ों तक पोषण पहुंचाकर उन्हें मजबूत और चमकदार बनाता है।
