एक्यूप्रेशर की जानकारी दी

ऋषिकेश : आवास विकास कॉलोनी स्थित सरस्वती विद्या मंदिर इंटर कॉलेज में आज योगाचार्य कुमार मंगलम सेमवाल द्वारा भैया बहनों को एक्युप्रेशर एवं योग के बारे में विस्तृत जानकारी दी गई कार्यक्रम का शुभारंभ विद्यालय के प्रधानाचार्य उमाकांत पन्त एवं कुमार मंगलम सेमवाल ने  मिलकर किया। इस अवसर पर उमाकान्त पन्त ने बताया कि योग हमारी प्राचीन धरोहर है तथा पुराने समय में योग के द्वारा ही मनुष्य अपने शरीर को साथ लेता था तथा स्वस्थ रहता था यदि हम आज भी योग को नित्य अपने आदतों में लेकर आए तो हम भी स्वस्थ जीवन व्यतीत कर सकते हैं।

कुमार मंगलम ने भैया बहनों को अनुलोम विलोम, कपाल भाति,भ्रामरी, आदि विभिन्न योग क्रियाओं का अभ्यास कराया तथा उनके हाथ में उपस्थित विभिन्न एक्युप्रेशर बिन्दुओ को भी बताया। इस अवसर पर सतीश चौहान, रामगोपाल रतूड़ी, वीरेंद्र कंसवाल , यशोदा भारद्वाज,रश्मि गुसांई, नरेंद्र खुराना, राजेश बडोला, विनय सेमवाल सहित सभी शिक्षक शिक्षिकाएं उपस्थित रहे